Sind Sie bereit, Ihre Potenziale voll auszuschöpfen und Ihr Leben nachhaltig zu verbessern? Mein Persönlichkeits- und Motivationstraining unterstützt Sie dabei, Ihre Ziele zu erreichen, Ihre Stärken zu erkennen und zu fördern und Ihre Schwächen zu überwinden.
Als Trainer und einem individuell auf Sie abgestimmten Konzept, werden Sie lernen, wie Sie:
- Ihr Selbstbewusstsein stärken
- Ihre Motivation steigern
- Stress abbauen und mehr Gelassenheit gewinnen
- Effektiv kommunizieren und erfolgreicher agieren
- Ihre Ziele klarer definieren und erreichen
Ob in Einzel- oder Gruppensitzungen, meine Trainings sind praxisorientiert und bieten Ihnen die Möglichkeit, Ihre Fähigkeiten und Verhaltensmuster direkt in Ihrem Arbeitsalltag anzuwenden.
Überzeugen Sie sich selbst und vereinbaren Sie jetzt ein kostenloses Beratungsgespräch mit uns! Wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrem Weg zu einem selbstbewussten und erfüllten Leben zu begleiten.
EXPLIZIT FÜR Sportler/innen
In sportpsychologischen Coachings wird immer ziel- und handlungsorientiert betreut. Das Zentrum des mentalen Trainierens sind Ihre persönlichen Stärken und Ihre Visionen. Meine sportpsychologischen Coachingmethoden sollen das Selbstvertrauen, Durchsetzungsvermögen und die Emotionskontrolle stärken. Durch visualisierte Ziele und Karriere-Etappenpläne werden mentale Denkprozesse verbessert und trainiert.
Die Diagnostischen Methoden werden auf Ihren persönlichen Bedarf eruiert und dort therapiert. In der Folge kultivieren Sie daraus Ihren persönlichen Stil und Ihre persönliche mentale Stärke.
Sportpsychologie ist vergleichbar mit Krafttraining für Ihren Geist. Sowohl für Muskeln als auch für neuronale Areale gilt: Beides verbessert sich nicht von allein, sondern benötigt regelmässiges und akribisches Training.
Deshalb unterstütze ich mit meinem Netzwerk Athleteninnen und Athleten – aber auch nahestehende Personen ausserhalb Ihres Sports – bei der Entwicklung und Findung mentaler Stärke.